Mi nombre es Samarely, hoy quiero compartir con Uds. Mi reto de running y mi plan de bajar de peso de la cintura para arriba. Espero que lo que comparta aquí les pueda servir de ayuda en su plan de tonificar y fortalecer los músculos. Debo aclarar que no soy profesional en ésto, pero soy aficionada y llevo practicándolo hace unos 4 meses y espero compartirles mi experiencia.
Mi reto ponte en forma 